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accueil le dojo aikido enseignants kenjutsu les cours actualités contact l’esprit « shōshin » « shōshin » est un terme japonais qui signifie « esprit du débutant ». utilisé dans le bouddhisme zen et dans les arts martiaux, ce terme décrit une attitude faite d’humilité et de sincérité que le pratiquant devrait conserver quel que soit son niveau. nous avons choisi cette dénomination car nous souhaitons effectivement nous inscrire dans une dynamique de réflexion par rapport à notre pratique martiale. nous remettre en question, sortir de notre zone de confort, être curieux et apprendre toujours. « shōshin » doit nous permettre de développer une attitude positive et un esprit vierge qui nous aideront à saisir les leçons qui s’offrent à nous sur les tatamis comme dans la vie de tous les jours. créé à besançon en 2006 en tant qu’association, la direction technique du shōshin dōjo a toujours été assurée par un collège d’enseignants. chacun d’entre eux à développer une approche pédagogique personnelle. cette diversité est une richesse qui permet à chacun de trouver sa place au sein du dojo. ainsi, que l’on vienne au shōshin dōjo pour apprendre à se défendre, pour canaliser son énergie, pour prendre confiance en soi ou tout simplement pour avoir une activité physique, chacun pratique à son rythme en traçant sa propre voie. aïkido un art martial un art de vie l’aïkido est un art martial issu des traditions ancestrales du japon. fondé par morihei ueshiba, l’aïkido est un budo, qui littéralement signifie « la voie de l’union des énergies ». l’aïkido est issu de différents styles de jujitsu traditionnels. le travail repose sur des placements, des déplacements, des clés articulaires, suivis de projections ou d’immobilisations. il se pratique à mains nues, mais également avec armes : tanto (couteau en bois), jo (bâton) et bokken (sabre en bois réplique du katana des samouraïs). mais l’aïkido ne saurait se réduire à sa seule dimension martiale. c’est également une source de développement personnel. le but étant de trouver une issue pacifique et harmonieuse à une situation conflictuelle, il n’y a donc pas de compétition en aïkido. en cela, l’aïkido véhicule des principes qui transcendent la simple pratique martiale. c’est une école de vie. en tant que tel, l’aïkido est donc une discipline tout à fait adaptée aux plus jeunes. outre les bénéfices physiques (psychomotricité, latéralisation, concentration, tonicité…) et tout en développant leurs qualités athlétiques, l’aïkido permet aux enfants et aux adolescents d’acquérir confiance, écoute et respect de soi et des autres. les enseignants aikido romuald 2 ème dan ufa - brevet fédéral bien au-delà d'un sport, l'aïkido est un art qui relie la tradition à notre vie moderne. l'esprit de bienveillance qui l'anime est un des principes qui me guide dans ma pratique et mon enseignement. me considérant autant élève qu'enseignant, j’enrichis ma pédagogie et ma technique grâce à des cours réguliers chez des professeurs reconnus. marie 2 ème dan ufa - brevet fédéral quand je pense aïkido je pense harmonie, respect, écoute du corps, rencontres... un ensemble de principes qui font de cet art martial un véritable art de vivre. il s'agit d'une martialité constructive et c'est ce qui rend l'aïkido particulier à mes yeux. je pense que le rôle d'enseignant en aïkido est de faire ressentir et d'apporter ces principes sur le tatamis, sa vision et son expérience tout en admettant qu'il s'agit d'un aïkido parmi des milliers. edmond 2 ème dan ufa - brevet fédéral l'aïkido est un art de vivre. j'apprécie particulièrement la richesse des techniques et des enchaînements. personnellement cela m'a permis de me découvrir et de me développer sur plusieurs plans. quelles que soient ses capacités chacune et chacun peut s'y retrouver. alban 2 ème dan ufa - brevet fédéral l’aïkido est protéiforme. impossible de le réduire à sa seule dimension martiale ; difficile de le définir totalement. il appartient donc à chaque pratiquant de chercher ce qui fait sens pour lui. je me contente de proposer une méthode tout en partageant mes questionnements. pour permettre aux enfants d'entrer dans la discipline, j'utilise le potentiel ludique de l'aïkido tout en invitant les enfants à s'inscrire dans une coopération bienveillante. kenjutsu la technique du katana le terme « kenjutsu » désigne l’escrime japonaise. il appartient aux anciens arts martiaux et entre donc dans la catégorie des « bujutsu » : les techniques guerrières des samouraïs. cette escrime traditionnelle se pratique sans protection, à l’aide d’un bokken (sabre en bois) et dans le cadre de katas représentant des situations de combat. il s’agit d’un art de coupe aux gestes amples, précis et engageant tout le corps. c’est également un sport de touches rapides et d’esquives. les kenjutsukas développent ainsi un grand sens de l’observation. au shōshin dōjo, nous pratiquons différentes formes de combats aux sabres. de l’aïkiken (le kenjutsu de l’aikido), du kashima shin ryu tel qu’enseigné par maître minoru inaba, du iaido (art de dégainer et de couper dans un seul et même mouvement), du chanbara (armes en mousse en et protections ) qui permet de mettre en application librement et en toute sécurité les techniques apprises. enseignant kenjutsu jean-philippe 1 er dan le kenjutsu est devenu un rituel indispensable dans la construction de mon apprentissage. l’entraînement au katana est ici l’objet central de notre pratique. l’aspect ludique et sportif attire rapidement un néophyte, mais dans la progression apparaît également une philosophie sous-jacente, une porte ouverte vers la culture des samouraïs. sa pratique, accessible à toutes et tous, demande engagement, rigueur et surtout de la passion. les cours aïkido adultes à partir de 16 ans horaires lundi 20h30 - 22h (espace associatif les bains douches) jeudi 20h30 - 22h (maison de bregille) samedi 10h30 - 12h (maison de bregille) inscriptions 180 € + 37 € (licence ffaaa) + adhésion bains douches 145 € (scolaires, étudiants et demandeurs d’emploi) certificat médical obligatoire pour monter sur les tatamis 2 cours d’essai sans engagement kenjutsu à partir de 14 ans horaires mardi 19h - 20h30 (espace associatif les bains douches) jeudi 19h - 20h30 (maison de bregille) inscriptions 150 € + licence fekamt + adhésion bains douches 120 € (scolaires, étudiants et demandeurs d’emploi) certificat médical obligatoire pour monter sur les tatamis 2 cours d’essai sans engagement aïkido enfants de 6 à 10 ans horaires vendredi 17h30 - 18h30 (espace associatif les bains douches) inscriptions 100 € + 25 € (licence ffaaa) + adhésion bains douches aide : tickets loisirs ville de besançon réduction : inscription famille à partir de 2 membres certificat médical obligatoire pour monter sur les tatamis 2 cours d’essai sans engagement aïkido ados de 11 à 15 ans horaires vendredi 18h30 - 19h30 (espace associatif les bains douches) samedi 10h30 - 12h (à partir de 13 ans) (maison de bregille) inscriptions 100 € + 25 € ou 37 € (licence ffaaa) + adhésion bains douches réduction : inscription famille à partir de 2 membres certificat médical obligatoire pour monter sur les tatamis 2 cours d’essai sans engagement actualités une année pour une ceinture noire. publié par élise et laurent élise et laurent ont décidé de revenir sur cette année un peu particulière. une année consacrée à la préparation pour l'examen du shodan ufa d'aïkido.... + une fête de club réussie ! publié par shoshin dojo il y a quelques jours, se déroulait à besançon la fête de shoshin dojo. l'occasion pour petits et grands de montrer à leurs proches les... + usagi, le lapin samouraï publié par alban comme tout aïkidoka, je suis plutôt un curieux de la culture nipponne. sans être un fan hardcore, disons que si l'occasion se présente, j'aime bien... + le nidan : c'est fait ! publié par alban dimanche dernier à chalon-sur-saône avait lieu l'examen pour le nidan d'aïkido ufa. vous n'êtes pas sans savoir que marie et édmond s'y pr

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